体育能促进学习

　　叶乔波坎坷的经历，让我感动，让我落泪。特别是她退役后，以伤病之躯和仅有的小学四年级的学习底子，克服种种困难，用了6年的时间攻读了清华大学MBA，后又完成了中央党校政治经济学博士的学习。这让我感到她的意志是何等的坚强。磨难是一种宝贵的财富，挫折让人成长，历练使人成才。对比现在的青少年心理承受能力偏低，依赖性普遍较强，他们在学习和生活中碰到一些棘手的问题时，往往缺乏冷静思考、独立判断的能力以及坚持不懈的精神。我就此向叶乔波求教。

　　叶乔波介绍了她对挫折教育的思考：“在这个时候需要培养青少年一种积极乐观的心态，让他们有些事情能够拿得起、放得下。引导他们参与一些氛围相对轻松、竞争相对激烈的体育活动，可能是一种不错的办法。比如参加短跑活动，一方面能释放青少年心中压抑的情绪，在体验速度中去寻找一种追赶的激情;另一方面学会自我超越，而不是过多地在乎别人的成绩。

　　“也许青少年现在的道路更宽阔了，但仍然需要艰苦奋斗的精神，这在任何时候都是不能丢的。”她补充说。

　　在采访中，叶乔波还表示对素质教育她一直很关注。“现在学生的作业太多，孩子们太累了!小学阶段应该主要培养孩子们学习的兴趣，培养孩子们良好的习惯。”看着周围有些家长周末陪着孩子辅导功课、忙作业，孩子们根本没有时间好好出去玩，没有时间锻炼身体，叶乔波唏嘘不已：“童年应该是美好的，童年应该是五彩斑斓的。你可以让孩子们吃点苦，但不能把一个沉重的作业包袱压在孩子们的头上。

　　“阳光教育、快乐教育，这些理念都很好，但一定要在基层落实。比如说，现在虽然小学不提倡专门教奥数，但有些老师在课堂上却还在讲这些，那么孩子们就不得不在课外补这些知识。到头来孩子们的学习负担反而更加沉重了，他们期望中的学习乐趣一点儿也没有了。孩子们的学习兴趣没有培养起来，这对以后的学习动力是起反作用的。”

　　那么你认为如何才能实现“寓教于乐”呢?

　　目前在奥组委工作的叶乔波，致力于宣传绿色奥运、科技奥运、人文奥运。她提倡用体育活动来逐渐培养孩子们良好的学习品质。“其实任何一项体育运动只要孩子们喜欢，他们就会沉浸其中，玩的时候非常专注。这有利于培养孩子们全神贯注地学习、一心一意做好一件事的良好品质。同时，很多体育运动都是跳跃性的，能有效缓解视觉疲劳，这对于保护视力很有好处。孩子们在体育锻炼时获得的自信，更容易移植到学习过程中去，因为体育锻炼本来就是一种学习的过程;在集体运动时碰到的挫折，也更能培养孩子们坚忍不拔的品质和共同合作的意识。”

　　她强调：“体育运动对于学习的促进作用是相当大的。关键在于父母、老师们的引导和环境氛围的熏陶。”

　　在奥运的脚步一天天临近、奥运圣火在祖国大地上传递的时候，我们和叶乔波一样期待着青少年学生能积极地在运动场上强身健体、锤炼意志、促进学习，做德智体美全面发展的一代新人。