资料图:刘函冉 摄
家长应该做到的:
一、家长要保持情绪的稳定。在孩子备考期间,家长要尽量摆脱外界干扰,保持平和心态,因为家长的情绪会在很大程度上影响孩子的备考质量。
二、家长要保持愉快的心情。备考期间,家长要创造一个温馨和睦的家庭氛围,这将有助于孩子调节心态,从而提高复习质量。
三、家长不要给孩子施加压力,而要帮助孩子调整心态。此时,家长最好不要谈论“万一考不好会怎么样”之类的问题,而要让孩子感觉到:“只要尽力就行了!”
四、家长应该帮助孩子制定合理的复习计划。对于学习成绩或自控力较差的考生,家长应在老师指导下,帮助孩子制订合理的复习计划,并督促其按部就班地实施。
五、家长应该为孩子创造安静的复习环境。在此期间,家长要尽量创造安静的家庭环境,少看电视或将音量关小。
六、家长要督促孩子劳逸结合。备考期间,家长要提醒孩子在学习之余适当地做一些运动或听一些轻音乐,这有助于孩子解除疲乏和调整心态。
七、家长要确保孩子身体健康。高考前,家长要做好孩子的饮食卫生工作,不要让他们吃过多的生冷和油腻食物,另外,要保持房间通风以确保孩子精力充沛。