北京友谊医院营养师、北京市营养学会营养宣教分会副秘书长顾中一认为，减肥夏令营通过专业人士的指导和封闭的环境，确实可以达到快速降脂减肥的作用，但是对于过胖的孩子，在进入夏令营前最好到医院咨询一下医生的意见，弄清楚肥胖的具体原因是什么，如果是内分泌等问题，仅靠大量运动也难以达到目的。
顾中一说，减肥过程中饮食存在一定程度的能量亏欠是正常的，可如果长期缺少必要的蛋白质、矿物质，可能减去的不是肥肉，而是肌肉，甚至是不可再生的心肌等，“有研究发现，青少年长时间饥饿，长大后心血管系统患病风险大大增加。我们建议每个月减肥以4斤左右为宜。”
顾中一建议：家长们一方面必须重视青少年的体重问题，因为青少年时期本身就是体内脂肪含量增加的阶段，如果这一阶段体重过重，会为将来埋下包括糖尿病、心脏病在内的诸多隐患;同时，减肥的重点应该立足长远，是调整孩子的生活方式和个人心态，“看看孩子平时含糖饮料是不是喝得比较多?饮食的营养结构是不是有问题?如果长期吃高热量快餐的习惯不改变，即使参加了减肥夏令营，回家之后还是会反弹回去。”此外，家长还应着力培养孩子热爱一项体育运动，让他们在日常生活中拒绝肥胖，健康成长。
