【教育之声网2月18日消息】寒假结束，面对马上开始的新学期，有些孩子出现吃不好饭、睡不着觉、头脑昏沉、注意力不集中等表现。孩子的这种“开学综合症”愁坏了家长。针对这种现象，搜罗几点妙招，希望能对家长们有所帮助。

　　家长和孩子 一起“收心”

　　家长要想帮孩子早收心，首先，要与孩子站在统一的起跑线上，一起制定每天的学习计划，并给予充分的玩耍时间，但是也要有所控制。与孩子沟通时，最好多采取商量的办法，让孩子理解并自觉地回归学习。如果孩子不是很自觉，家长也不要一味指责孩子，要以一种平等、尊重、倾听的态度和孩子交流，这样孩子更容易说出内心真实的感受和想法。

　　调动孩子 上学积极性

　　俗话说“好孩子是夸出来的”，对于孩子学习的积极性、主动性也是如此。每个孩子都有积极上进的欲求，家长应以多鼓励、肯定的方式教育孩子，好的方面给与肯定，不足的方面及时勉励，尽量给孩子营造一种轻松的学习氛围。家长也可以与孩子一起探讨，总结上学期的收获，树立新学期的目标。多尝试一些能激起孩子兴趣的新鲜事物或活动，拓展孩子的学习能力。

　　家长切忌 过度担心

　　由于现代社会对孩子的教育都非常重视，导致了家长过分关注孩子的一举一动，有些家长甚至在开学之初也会产生焦虑情绪。这种情绪如果传递给孩子，会造成负面影响。学生出现“开学综合症”是正常现象，就像成人长假过后不愿上班一样，因此，家长切忌过度担心，要以理解的心态帮助孩子尽早进入正常的学习状态。