【教育之声网4月10日消息】离开校园、走进职场的第一天，许多人如此期待未来：28岁当组长、33岁升经理、36岁做副总……然而，职涯，真的能够规划吗?工作，一定会顺利向上升迁吗?年轻时设定的目标，步入中年后依然会向往吗?
1950年代前，“生涯发展”与“职业发展”几乎画上等号，在美国知名生涯发展学者唐纳‧舒伯(Donald Super)之后，才逐渐加入“自我发展”的概念。“生涯，统合了各种职业与生活角色，也是一连串有酬或是无酬职位的综合。除了职位外，还有很多和工作有关的角色。”他认为，生涯选择不只涉及工作，还与成长过程、学习经验、角色转变及环境变化有关。
一开始，舒伯依据不同年龄的性格发展，将生涯发展分为5个阶段。例如，24岁之前，我们对于自己未来想做什么、能做什么，都有许多想象;之后便开始发展工作能力、累积经验，渐渐稳定下来;45岁后进入再度创新或停滞的关卡，直到65岁退休。
1980年代，舒伯发现，除了年纪之外，身分角色也会影响每个阶段的心态与行动，因而进一步画出“生涯彩虹图”(Life-Career Rainbow)：最外圈是生活广度，包括成长期、探索期等7个阶段;往内则有儿童、学生、公民、工作者等6种角色。
不同的角色就像彩虹的不同颜色，横跨人的一生。
内圈呈现凹凸不平、长短不一，代表在该年龄阶段不同角色的分量，也丰富了人生。
比如说，多数人在15～24岁之间的主要身份是学生，因此有较多时间、较少限制来探索自我与世界。进入中年后，多数人同时身兼持家者和工作者的身份，必须在两者之间权衡。
人生是一个个不同角色的串联，我们通常会在同一阶段拥有不同的演出“舞台”，意即生活空间──在家中是父母、在小区是公民、在学校是EMBA学生、在办公室是高阶主管。如果个人的能力与成熟度不足以应付这些角色间的转换，就会互相干涉与冲突。
有些生涯发展学者认为，职涯发展阶段是不可逆的，一般人在青春期完成自我探索的阶段之后，就不会再探索了。
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“青少年学生职业发展辅导师”的专项培训
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