【困扰疑惑】咨客为一对50岁左右的夫妻，均是大学学历，因20岁的儿子去美国留学后未通过语言考试，又回到国内，不知道下一步该如何帮助孩子，感到焦急和困惑，前来咨询。

　　【案例总结】

　　咨客为一对中年夫妻，因儿子的学习问题前来咨询。据咨客介绍，孩子在国内没有养成良好的学习习惯，读高中时学习就比较困难，送去美国读书后，沉迷于网络游戏，虽多次下定决心好好读书，但始终没有行动，回到国内后，对自己是否还要回到美国读书犹豫不决，父母对其学习状态和未来极其担忧和焦虑。

　　问询中我们发现，咨客孩子对于自己的人生没有什么想法和规划，对于将来如何生存亦没有打算，属于“啃老”一族。不仅如此，他在生活上的自理能力较差，表现在除了玩游戏，基本什么都不做，什么都不感兴趣，是典型的“宅男”，体型较胖、且容易疲劳，心理上也比较脆弱，难以接受父母的管教与批评。

　　咨询师与咨客探讨了现在孩子的首要问题并非是否回美国学习，关键是激发孩子的危机感、道德感，调动自身的动力，逐步培养自理、自立的能力，摆脱“宅男”状态，做一个身心健康、能够融入社会、有自立能力的人。另外，在对孩子的教育方式和方法上，咨客亦有不少收获。

　　【咨询思路】

　　一、 评估：

　　1. 生物：咨客孩子沉迷网络游戏、长期不运动、体型肥胖、易疲劳，长此以往很容易使身体受到损害，需及早干预。

　　2. 心理：咨客对孩子过于保护、娇惯，使孩子心理承受能力较差，自理能力较弱。

　　3. 社会：

　　1) 咨客家庭经济状况良好，有一定社会资源。

　　2) 咨客孩子已满20岁，只拥有高中毕业文凭，在社会生存中难有竞争力。

　　二、 干预：

　　1. 生物：咨客孩子长期不良的生活习惯，极可能给身体健康带来隐患，咨客必须首先带动孩子参与体育锻炼，例如为孩子请专业教练、让孩子陪伴家长锻炼以调动其动力等。

　　2. 心理：本案例中，帮助孩子的关键是调动其内在动力，咨客可从以下几方面做尝试：

　　1) 咨客可与孩子沟通大学录取率、各行业对学历和技术的要求、孩子未来的生存等问题，激发孩子的危机感。

　　2) 咨客可与孩子沟通上学的花费、平时的开销、父母的辛苦等激发孩子的内疚感，即所谓良知。

　　3) 咨客可尝试通过让孩子列出自己开销的账单，参与家务劳动，参与艰苦的夏令营，到工厂、受灾地区、监狱等地参观或是做义工等方法，培养孩子的现实感，了解社会各阶层的真实生活状态，逐步培养和锻炼孩子的自理能力。

　　4) 对于像本案例中这样的“大孩子”，家长还可从将来恋爱、择偶的角度调动其学习、成长的动力。

　　3. 社会：

　　1) 咨客可通过帮助孩子寻找健身教练、家教、心理咨询师等资源，帮助孩子在身体、心理、学习上有所改变。

　　2) 在孩子认识上有所改变，学习和自理能力上真的有所改变后，咨客可与孩子进一步讨论，出国留学可以给孩子带来什么，运用家庭中的资源再对孩子未来的学习做下一步安排。

　　【案例启示】

　　一、 家长需及早培养孩子自理、自立的能力。很多家长在孩子教育中把孩子当成“小祖宗”、过于溺爱，这样的做法不仅难以树立家长的权威，更不利于孩子的身心健康发展，还可能毁掉孩子的一生;对于想要送孩子接受国外教育的家庭，更要及早培养孩子独立精神和毅力，否则很可能劳民伤财，一无所获。

　　二、 家长教育孩子要“恩威并施”，教育与行动相结合。很多家长在教育孩子方面一味讲究民主和公平，对孩子过于顺从，反而丧失了做家长的权威，不利于在孩子的成长中发挥引导作用;另外，很多家长的教育方式过于单一，一味说教，甚至是批评，很容易引起孩子的反感，家长教育还必须教育结合行动，带领孩子参与夏令营、参观工厂等都可以给孩子一种直观、形象的引导。

　　三、 培养学习习惯要在小学、最晚要在初中阶段开始。一个习惯的养成并非一朝一夕，良好的学习习惯的培养最好是在孩子上小学的阶段，最晚也不要晚于初中阶段。

　　【咨询过程】

　　主持人：有人的地方就有困惑，有困惑的地方就有《龙王解惑》，观众朋友大家好，欢迎收看新亚电视的心理咨询节目《龙王解惑》，我是主持人王鹤，这位是大家非常熟悉的心理医生张道龙先生，接下来我们接听今天的热线电话，看看是什么样的问题在等待张医生的解答。

　　1. 张医生：您好，我是张医生，讲讲你的困扰吧!

　　2. 咨客(妻子)：您好，我主要想咨询关于我儿子学习的事情。我儿子上高中的时候遇到一些困难，后来就去美国学习，现在学不下去，要回来了，我现在很困惑，该怎么帮帮这个孩子?

　　3. 张医生：他现在在美国读的是什么样的学校?

　　4. 咨客(妻子)：读的是语言学校，现在语言没有考过吧，走之前语言和大学都是录取的。

　　5. 张医生：现在是语言考试没有过关，还是大学没有过关?

　　6. 咨客(妻子)：语言考试没有过关。

　　7. 张医生：是什么原因呢?

　　8. 咨客(妻子)：他就是不学习吧，在那边学不下去，总是玩网络游戏。

　　9. 张医生：那比较麻烦，在美国有照顾他的大人吗?

　　10. 咨客(妻子)：没有，我们家长也没去过几次，都是靠他自己，本身孩子的自理能力比较差。

　　11. 张医生：这听起来比较麻烦，现在的问题是小孩本身没有动力和毅力学习，不是在技术上遇到了困难，如果是学校不好，老师不好，还可以通过改变这些项目帮助他，你现在讲的是孩子本身没有意愿学习，对吧?

　　12. 咨客(妻子)：恩……对，应该还是他主观上的原因。

　　13. 咨客(丈夫)：您好，我是孩子的父亲，我补充一下。这个孩子在国内的时候就没有养成好的生活习惯，不勤奋，智商肯定没有问题，上初中的时候作文、数学都拿过很好的名次。在他心里，他也是想学习，将来还想读研究生，就是不用功，安不下心来，除了平时上课，业余时间基本不学习。这次语言考试，他也是怀有侥幸心理的，结果没有考过，这对他打击比较大。刚回国的时候，他还说要回美国继续学习，因为老师是可以让他6个月之后再考，现在他自己也没有想好，关键是他自己没有目标、没有什么压力，对什么都没有兴趣。这个孩子就是这样一个心态，并不是本身就拒绝学习。

　　14. 张医生：好的，您补充得很好，那我有两个问题，第一，小孩今年多大?

　　15. 咨客(丈夫)：刚满20周岁。

　　16. 张医生：还有多长时间就要回美国参加考试?

　　17. 咨客(丈夫)：圣诞节之后。

　　18. 张医生：那你有没有跟小孩讨论过，无论是在中国，还是美国，20岁以后再上大学已经很晚了，人生已经输在起跑线上了?

　　19. 咨客(丈夫)：讲过，昨天晚上还讲过，我跟他讲，现在你把语言过了，再去读本科，已经比别人晚3年了。

　　20. 张医生：对啊，晚3年不是问题，问题是你更得加班加点、努力追赶才行，落在后面的人如果比走在前面的人还要懒惰，那就没有办法追上了。因为父母拥有比较好的经济条件，给他准备了B计划，使他还有转机的可能，在美国上大学，没有严格的年龄限制，但是也不能过了30岁再读，在未来的2-3年内上大学还是没有问题，否则的话就没有什么机会了，他有这种危机感吗?

　　21. 咨客(丈夫)：也有一些危机感，就是行动不起来。我们平时跟他讲道理，他都能懂，但是知识面比较窄。

　　22. 张医生：这跟知识面、讲道理没什么关系。关键是他的打算，是想读完高中就可以，还是也想将来成家立业?在美国，高中毕业就只能当兵，没有其他出路，即使是做个汽车修理工，也得有技校毕业，相当于国内的中专。现在孩子20岁，只有高中文凭，未来想做什么，跟他讨论过吗?

　　23. 咨客(丈夫)：问他了，他不知道，很迷茫。

　　24. 张医生：那父母不再工作、赚钱、养他的时候，他怎么办呢?

　　25. 咨客(丈夫)：对，我也跟他讲过，我以后不能管你了，我再管你就是害你。

　　26. 张医生：对啊，他现在每天吃、住肯定都是靠父母，属于“啃老族”，对吧?

　　27. 咨客(丈夫)：对。

　　28. 张医生：那最后不能“啃老”的时候怎么办呢?

　　29. 咨客(丈夫)：他也知道这是个问题，就是行动不起来。

　　30. 张医生：现在首先要把这个问题讨论清楚，他未来想做什么，而不是回不回美国的问题。想当兵，现在当兵都得大学毕业;想做财会，也得有相应的技术和学历;想当工人，联想这样的企业也得大学毕业，都是有技术含量的工人……现在在北京这样的城市，大学的录取率有60-70%，只有高中毕业，完全没有竞争力啊!这样的讨论可以激发孩子的危机感，现在能靠父母，将来父母老了，他打算靠什么生存。另外，你再和小孩讨论，去美国上大学，几年下来花费也有几十万呢，这些钱都是父母的血汗钱。因为美国的大学都是宽进严出，混进去容易，毕业就难了。如果孩子是拿着这几十万换来了生存的技能，这是交换，如果钱打了水漂，什么也不得到，那你这个孩子不是双倍“啃老”嘛，不去美国还不用花这么多钱，类似这样的讨论，也许能够激发他一些内疚感。那这两方面都是道德层面的讨论，激发孩子的危机感、内疚感，所谓的良知，如果这一步没有讨论清楚，就不能抓紧往下走，家长自己讨论不清楚，也可以请咨询师和孩子一起讨论。这样的讨论，目的就是调动孩子内在的动力，退一步讲，即便不为了父母，为了自己将来能够生存、能够找一个女朋友，也得努力学习啊，现在社会，有哪个优秀的女孩愿意嫁给一个只高中毕业的“啃老族”、“宅男”啊!

　　31. 咨客(丈夫)：恩。

　　32. 张医生：第二，是技术层面的问题。如果你还想把他送到美国，那这6个月就得加班加点，再去寻找一些资源，比如外语家教等。但是在这个过程中，你得注意观察，他是否能够进入状态学习，否则的话，他就等于是“运输大队长”，把你的钱运到美国来，还什么都没得到。如果在你的眼皮底下，他都不能养成学习的习惯，那到了美国没有人看管的情况下，你怎么能指望他好好学习呢?

　　33. 咨客(丈夫)：恩。

　　34. 张医生：这些都做好了，第三步才是去讨论要不要回美国，美国能带给他什么。美国的大学不太限制年龄，如果将来能拿一个美国的学位，还能说一口流利的英语，那还能在这社会上生存。现在他已经成年，可以听得懂上面讲的这些事情，如果没有危机感、没有道德感，还不懂得为自己的将来考虑，只是这样混下去，那将来就非常麻烦了。即使是在美国，30岁以后再大学毕业也很麻烦，所以他现在还有一个时间的区间，去努力在30岁之前大学毕业。你觉得这样跟小孩讨论，会有效果吗?

　　35. 咨客(丈夫)：刚才您讲的这些，至少一半的内容，我们跟他讲过，他也曾经表示有愧于父母，下定决心好好学习，但是他就是行动不起来，一学习就坐不住。总是跟他讨论这些事情，他也真不是完全不考虑父母的那种孩子，也想学好，但就是管不住自己，包括去不去美国的事也想不清楚。

　　36. 张医生：目前去不去美国是第二位的，关键是他将来想做什么。

　　37. 咨客(丈夫)：对，我们在这方面也跟他讲了很多，我们就是希望他将来能得到幸福的生活，能够自立，从来也没有对他有不切实际的要求和期望。

　　38. 张医生：这挺好。

　　39. 咨客(丈夫)：包括我还跟他讲过，将来我们的积蓄也不能都给你，我们也希望自己的晚年生活能过得比较好，这些我都跟他说得很清楚。我还说过，在经济上，我只能提供你在还小的时候一些基本的开销，包括日常生活和学费，其他的都要靠你自己。他这些也都知道，但就是行动不起来。

　　40. 张医生：现在的问题是他已经耗费了时间，现在20岁还是行动不起来，25岁再行动起来就麻烦了。他想学点什么、做点什么，这必须得讨论清楚，而且要用行动证明给你们看，比如说你跟他讨论，现在你还有一个月的时间考虑想做什么，然后让我们看到你真的开始学习，这样我们才会考虑把你送回美国，否则就没有必要了。

　　41. 咨客(丈夫)：对。

　　42. 张医生：我觉得他是不是有件事搞糊涂了，人生有些事就是为了生存，比如上大学就是为了生存，玩游戏是为了快乐，你不能把玩游戏当做职业啊。现在20岁学习什么都比较快，年龄再大些想学习也难了，他还不像女孩子，还能通过嫁人改变自己的生活，男孩没有这个途径啊。“男怕入错行、女怕嫁错郎”，他还不像有些人专业选错了，还可以再转行，他是连入行都没有，那女孩子怎么能嫁给他呢?这些问题都要很具体地和小孩讨论。现在抓紧时间还来得及，第一，他还比较年轻，第二，父母还有一定的资源，第三，智力上没有问题，这些都是优势。这些优势不用，25岁以上就没有了。

　　43. 咨客(丈夫)：恩。

　　44. 张医生：现在听起来小孩对你们的话听不进去，那我不知道是什么原因，有可能是你们在他面前失去信用了，你知道有的大学教授的孩子也不愿意听自己父母的话，而他愿意听一听比较中立的声音，找个咨询师跟小孩谈一谈。

　　45. 咨客(丈夫)：之前的咨询师，还有他的姑姑跟他谈的时候，他都讲得比较多，我们跟他谈呢，看心情，这里面也有我们的原因，总是批评，他对我们有逆反心理。现在我们就是让咨询师和他的姑姑定期跟他谈，也跟他聊聊一些规划。

　　46. 张医生：对，这样做比较好，跟他探讨一下他到底想做什么，20岁在哪个国家都已经是成年人了，不能总是像是在象牙塔里那样思考问题，抓紧时间在未来6个月，看看他有没有变化，如果你们跟孩子沟通效果不好，那就可以考虑继续找咨询师去谈。

　　47. 咨客(丈夫)：恩。

　　48. 张医生：另外，处于跟你们类似状况的家长，还可以通过一些方法去培养孩子的现实感。第一，从经济上，比如，给孩子列列账单，每周的吃、喝、住、行，花费都是多少，让孩子给自己算算账，想想将来怎么养活自己。第二，培养生活上的自理能力。现在已经是20岁的大小伙子，在家里帮助做做家务，打打下手，自己洗洗衣服。第三，继续接受咨询，个体的职业咨询，还可以参与团体小组，看看别人都怎么去做，比他做的好的、坏的都去看看。处于类似情况的家长，还可以找一些资源带孩子去参与监狱里少年犯的座谈，有很多孩子不读书，没有养活自己的能力，就走上犯罪的道路了，这些都可以起到警示的作用。另外，在美国，很多家长会让孩子参与艰苦夏令营，培养孩子的毅力，同时让孩子看到社会不同阶层人们真实的生活状况。

　　49. 咨客(丈夫)：我觉得您刚才讲的非常好，我们也想让他一边学习，一边去体验生活。他现在就是行动不起来，不活动，非常懒惰，体型也很胖，还很容易疲劳。做家务，也是偶尔做一做，根本坚持不下来。

　　50. 张医生：家长可以带着孩子做，参与劳动、体育锻炼。家长得想些办法让孩子参与这些事情，比如，可以跟他讲，爸爸现在身体不好，你得陪爸爸锻炼锻炼，调动他的积极性，而不是一味顺着他的意思，不能养孩子像对待“小祖宗”一样。

　　51. 咨客(丈夫)：对，就是这样的，他平时除了吃饭，根本不动，这跟我们的娇惯也有关系。

　　52. 张医生：太有关系了，冰冻三尺非一日之寒。我听你们之前的咨询师讲，你们自己在工作上都很有成就，那显然你们对待孩子的要求远远比不上你们对待自己的要求，对待孩子非常容易妥协，这样孩子慢慢就变得比较脆弱，家长就更不敢说什么，形成了恶性循环。孩子的问题首先是家长的问题、学校的问题、社会的问题，最后才是孩子自己的问题，现在孩子已经是这样了，就不用去追究是谁的问题，最重要的是一起行动起来。家长可以轮流陪孩子去锻炼、去参与劳动，培养他的自理能力。

　　53. 咨客(丈夫)：这里面也有我的问题，要不就是心软，要不就是跟他吵起来。

　　54. 张医生：不要吵，是带着他一起做事。

　　55. 咨客(丈夫)：现在就是觉得这么做特别难，得想想办法。

　　56. 张医生：现在孩子还不光是对自己的人生没有规划，是身体上和心理上面临双重危机，20岁的孩子如果还没有家长体力好，那不是问题吗?那就快要生病了，得想尽办法行动，这个情况再不改变，孩子就要废了。我同意你讲的，并没有对孩子有过高的要求，就是要做个健康的、能自食其力的人，这个要求比起你们对自己的要求，已经是太低了嘛，如果这都做不到，孩子就真的是毁了。

　　57. 咨客(丈夫)：是这样的，我们现在很着急，从他回国之后，我就没睡好觉，恨不得揍他。

　　58. 张医生：不能使用暴力，而是带他去锻炼，让他走出家门，不再做“宅男”。如果之前的方法不奏效，就要多去尝试一些新的方法，而不是一味地说教、批评，这样起不到作用。

　　59. 咨客(丈夫)：好的，我们按照你说的方法去尝试，非常感谢您!

　　60. 咨客(妻子)：谢谢您!

　　61. 张医生：不客气，再见!